よくある質問
Ｑ：大人でも柔軟性は上がりますか？
早いに越した事はありません。しかし遅すぎる事もないのです。しっかりと続けていただければ、何歳からでも確実に柔軟性は上がります。少林武術団では実際に中国で行われている柔軟体操を採用し、少しでも短期間で柔らかくなるようにサポート致します。
Ｑ：小学校入学前の子供でも入団できますか？
愛媛少林武術団では安全面から、原則小学生以上を対象にしています。しかし入学前でも武術を学びたいという意欲のあるお子様は大歓迎です。一度動きを見ますので体験にお越し下さい。
Ｑ：今までスポーツの経験が無いのですが大丈夫ですか？
そういう方にも是非少林武術をやってもらいたいです。まずは簡単な動きから始めますので心配はいりません。徐々にレベルを上げていきましょう。最初は皆初心者です！
Ｑ： 女性でも出来ますか？
勿論大丈夫です。中国には女性専用の武術学校があるくらいですから。むしろ柔らかくしなやかに動くのは女性向きかもしれません。性別や個人によって、それぞれ得意不得意があります。自分の長所を伸ばしていきましょう。
ちなみに現在は女性の会員さんが半分以上占めている、珍しい武術団体となっています。子供の習い事だけではなく親御さんも一緒にいかがでしょうか。
Ｑ：まずはどんな事をするのか見てみたいんですけど。
いつでも練習を見に来て下さい。希望者は体験も受け付けておりますので、まずは自分の目で見て、体を動かしてみましょう！
百聞は一見にしかず、百見は一動にしかず。
Ｑ：見学に予約は必要ですか？
予約の必要はありませんが、何か分からないことがあればお気軽にお問い合わせ下さい。
見学の方は特に準備物の心配は要りません。体験を希望される方は動きやすい服装と屋内シューズの用意をお願いします。
Ｑ：大人（子供）が多いところに子供（大人）が入るのは不安があります。
長拳クラス・演武クラス・初級クラス・中級クラスは年齢制限をしていません。なので大人と子供が一緒に練習をします。
しかし一緒練習することに不安がある方は大人クラス、若しくは子供クラスに参加されてはいかがでしょうか？
毎週月曜日が高校生以上対象の大人クラス、水曜日が中学生以下を対象の子供クラスになっています。
詳しい内容は教室案内へ！
Ｑ：ダイエットにも効果はありますか？
練習中の運動量はかなりのものです。年齢や体調によって多少練習内容は変えていきますが、シェイプアップにも効果的です。少林武術は全身を使って動くので、足は筋肉をつけながらも細く、腰の動きは一番多いのでしっかりと引き締められてくると思います。
Q：棍や刀などの器械は貸してもらえますか？
教室での練習中は全て貸し出しいたします。自分でも練習したいという希望者には、棍・刀・九節鞭など販売もしておりますのでご相談下さい。
その他ご質問があればお問い合わせまで！