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中国武術(カンフー)とは?

  中国武術とは中国全土各地で始まった武術の総称

で、よく日本や欧米で功夫(カンフー)と呼ばれているの

これです。その中国武術を内家拳と外家拳に大きく

分ける事ができます。内家拳は体の内側から力を発し、気功的な動きをするのが特

徴。代表的なものに八卦掌形意拳、日本でも有名な太極拳が挙げられます。

  一方外家拳は体の外側を鍛えて、筋力や体・腰の回転で力を発します。代表的な

ものは、少林拳八極拳洪家などが挙げられます。

  しかしそれも一概には言えず少林でも内家的な体内での動きありますし、太極

拳でも筋力を鍛え体の外の動きも行い

少林武術とは